Yin Yoga
clases mensuales
zoom directo o grabación
Participa, un domingo al mes, en nuestras clases temáticas Yin
¿Quieres disfrutar de un delicioso domingo de Yin yoga una vez al mes?
¡Ahora puedes y de la mano de Carmen Peralto y Jose Gelices!
Ofreceremos clases temáticas, siempre con un impacto pedagógico y podrás enriquecer tu práctica o tu enseñanza,
o simplemente disfrutar de 90 minutos de desconexión.
El Yin Yoga se fundamenta en los principios de la Medicina Tradicional China, incidiendo en los Meridianos para conseguir el flujo correcto y equilibrado del Chi, y en las "zonas objetivo" según Paul Grilley (el creador del Yin Yoga).
de interés:
- Duración: 90 minutos (sesiones XL)
- Modalidades: zoom directo y grabación (un mes)
- horarios: consultar cada mes.
- cuándo: 1 domingo al mes.
- precio: ver cada clase- alumnos formación yin o yang (ver descuento)
- forma de pago: Para reservar plaza será necesario realizar el ingreso del importe correspondiente (concepto 'clase yin'): por transferencia: CAJAMAR. María del Carmen Peralto Moreno ES94 3058 0811 5327 2002 1558 indicando nombre y apellidos por Bizum al 633447174, comunicándolo por WhatsApp (34 633447174) o correo electrónico
clases yin ciclo "El lenguaje de los chakras"
(+ grabación un mes)
Los chakras son vórtices de energía, que se desarrollan tridimensionalmente y que manifiestan diferentes estados de nuestra personalidad y de nuestra psicología. Desarrollan un ‘lenguaje’ que se manifiesta en diversos aspectos y actitudes de nuestra vida.
En palabras de Paul Grilley:
«Actualmente se acepta sin cuestionar la premisa de que la conciencia está centrada en el cerebro. Pero los textos tántricos describen siete centros primarios de conciencia, dos de los cuales están en el cerebro y cinco más en la médula espinal. Estos siete centros de conciencia se llaman «chakras» y dentro de ellos se encuentran las semillas de nuestro karma».
Entraremos en estas clases yin en muchos de esos aspectos de los chakras, integrando la visión del tantra y fusionando esto con la visión que aporta Paul Grilley e Hiroshi Motoyama a la práctica Yin sobre esos centros energéticos. Serán los domingos indicados, a las 18:30 hrs. (hora Madrid CET).
- En la primera clase (5 de mayo), nos centraremos en los chakras inferiores.
- En la segunda (9 de junio): exclusiva Anahata.
- Tercera (21 de julio): Chakras superiores y recorrido completo.
Imparte: Carmen Peralto, profesora y formadora de Yoga y Yin yoga y alumna directa de Paul Grilley (Creador de Yin Yoga).
Posteriormente, recibiréis la grabación completa disponible durante un mes y el pdf de teoría al respecto (solo para participantes del ciclo completo de 3 clases).
El precio de la clase suelta es de 20€ y puedes comprarla aquí.
El ciclo completo de tres clases es 50 €. Puedes comprarla en este botón o por transferencia o bizum (citados al inicio de la página).
Atención: los alumnos de nuestras formaciones Yin y Yang yoga, tienen precio con descuento (ver formas de pago al inicio de la página o consultarnos directamente al respecto):
- 15€ clase suelta.
- 40 € ciclo completo de 3 clases.
clase yin mensual zoom (y grabación un mes)
Súmate a la clase de Yin Yoga que realizamos un domingo al mes, a las 17 hrs (CET, Madrid).
La clase es de 90 minutos y siempre tiene una temática específica.
Imparten: Carmen Peralto, profesora y formadora de Yoga y Yin yoga y alumna directa de Paul Grilley (Creador de Yin Yoga) y Jose Gelices, profesor y formador de Yoga y Yin Yoga.
Posteriormente, recibiréis la grabación completa disponible durante un mes.
El precio es de 15€ (12 € para alumnos de nuestras formaciones) y en este botón verás las formas de pago.
grabación: YIN YOGA Y NUTRICIÓN DETOX
Súmate al taller de Yin Yoga y Nutrición orientado al Detox Primaveral, que realizaremos el próximo domingo 24 de marzo a las 17 hrs (CET, Madrid).
El taller será de 2 horas de duración, con una primera parte enfocada a la nutrición y a los órganos de la depuración (Riñón e Hígado) y una parte final de Yin Yoga, con una secuencia íntegra basada en la Medicina Tradicional China y buscando estimular los meridianos que corresponden a estos órganos. Estimularemos el Agua que alimenta la Madera… y de esta forma nos prepararemos para esta nueva estación y para re-nacer. Para renovar nuestra estructura física y energética, el cuerpo burdo y el sutil.
Dos horas de pura esencia yóguica para cargarte de vitalidad y energía.
Yin, meditación y nutrición de la mano de Carmen Peralto, profesora y formadora de Yoga y Yin yoga y alumna directa de Paul Grilley (Creador de Yin Yoga) y Jose Gelices, profesor y formador de Yoga y Yin Yoga y Técnico Superior en Dietética.
Posteriormente, recibiréis el pdf de la presentación y la grabación completa disponible durante un mes.
El precio es de 25€ (20 € para alumnos de nuestras formaciones) y en este botón verás las formas de pago.
archivo de clases (grabación)
Si no pudiste asistir al directo, pídenos la grabación (mismo precio que emisión estándar).
Clase 1: Yin Yoga y los Cinco Elementos.
Clase 2: Yin Yoga y Psoas. El reino de los Dragones.
Clase 3: Tocando tierra.
Clase 4: El mandala miofascial.
Clase 5: Fluyendo con el elemento Agua.
Clase 6: Yin y Metta.
